đám cưới, ảnh cưới, áo cưới nuôi dạy, chăm sóc con yêu, trẻ trang trí nhà, gia đình, sức khỏe, làm đẹp
Đăng nhập  hoặc  Đăng ký thành viên

Sinh tố rau má 11 Số điểm mỗi món ăn đạt khi được thành viên tạo ra, bình luận, yêu thích, chia sẻ.

zuzi59
Đầu bếp: zuzi59

(*^_^)

zuzi59 đã gửi 109 công thức món ăn & 19 bài blog

Sinh tố rau má
  • dưới 15 phút
  • Đơn giản

Nguyên liệu

Dưa lưới hoặc dưa vàng1miếng
Cần tây2cây
bắp cải thái nhỏ1
Đường1thìa
Nước lạnh 1cốc

Rau cần tây ngoài mùi thơm quyến rũ còn là vị thuốc giúp giảm cân, lợi tiểu, chữa cao huyết áp, khi kết hợp cần tây với trái dưa bạn có một thức uống mát và tốt cho sức khỏe.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Các loại rau ngâm rửa thật sạch. Dưa lưới gọt vỏ thái miếng

  2. 2

    Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố, thêm 1 cốc nước lạnh. Nhấn nút xay đến khi hỗn hợp nhuyễn.

  3. 3

    Lọc hỗn hợp qua một cái rây nếu muốn. Rót ra các ly, uống liền, thêm đá lạnh sẽ ngon hơn.

Thích ·  Chia sẻ  
Có tổng cộng 3 bình luận

hoạt động từ cộng đồng

thành viên nổi bật

  • cutechick
    cutechick

    13840

    Bài viết: 42

  • lamanh
    lamanh

    7805

    Bài viết: 158

  • Cookingfor2
    Cookingfor2

    4389

    Bài viết: 41