Sức khỏe
-
Ăn uống trợ tiêu hóa
Dùng nhiều loại thực phẩm, bia rượu, sẽ khiến nhiều người bị tình trạng đầy bụng, khó tiêu. Dưới đây là một số cách hỗ trợ tiêu hóa từ cây...
-
Đường 'độc như thuốc lá'
Ba nhà khoa học Mỹ, thuộc Đại học California cho rằng, một chút đường không phải là vấn đề nhưng nhiều đường thì lại là kẻ giết người từ từ. Vì thế...
-
Ăn cá để giảm nguy cơ polyp đại tràng
Theo một nghiên cứu mới tại Mỹ, những phụ nữ ăn khoảng 3 khẩu phần cá mỗi tuần sẽ ít có nguy cơ bị polyp ở đại tràng hơn những phụ nữ chỉ ăn 1 khẩu...
-
Đừng chọn chuối và dứa cho bữa sáng
Bữa sáng là rất cần thiết cho sức khỏe, nhưng không phải ăn thứ gì cho bữa sáng cũng có lợi. Có những thực phẩm không nên ăn vào bữa sáng,...
-
Ăn gì để vòng 3 nở nang
Để có được một vòng 3 như ý bạn, hãy cùng chúng tôi thực hiện các phương pháp và tuân thủ một số điều dưới đây nhé!Thách thức: Thôi nhấm nháp...
-
Mỗi ngày một ly sữa để tăng cường trí não
Một nghiên cứu cho thấy những người uống sữa thường xuyên – hoặc tiêu thụ các sản phẩm khác từ sữa như sữa chua, bơ và thậm chí là kem &ndash...
-
Giảm mệt mỏi sau kỳ nghỉ dài
Bạn đã có một kỳ nghỉ lễ bận rộn, phấn khởi, và đã đến lúc trở lại với cuộc sống và các sinh hoạt bình thường. Một số người cảm thấy khó khăn với...
-
Xua tan mệt mỏi nhờ uống trà
Kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học ở Hà Lan cho thấy, trà giúp tăng cường trí não, đẩy lùi cơn mệt mỏi, đồng thời giúp não hoạt động ở...
-
Ăn uống xua tan mệt mỏi
Mệt mỏi, kém tập trung, buồn ngủ... mặc dù bạn đã ngủ đủ giấc? Hãy xem lại bữa ăn, có cân bằng và đủ chất hay không.Có nhiều dạng mệt mỏi. Trước...
-
Tuyệt chiêu giảm cân lành mạnh sau tết
Bạn không cần phải lo lắng vì bị đói hoặc các phương pháp đốt cháy calo gây hại khác để giảm cân. Dưới đây là một số tuyệt chiêu giảm cân lành mạnh...
Pages
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- …
- trang tiếp
- trang cuối
Sức khỏe
