Xua tan mệt mỏi nhờ uống trà

giadinhnho
Đầu bếp: giadinhnho

Nấu ăn giỏi

Mơ 1 hạnh phúc có quá LỚN LAO ko anh ???

giadinhnho đã gửi 2 công thức món ăn & 34 bài blog

bạn đã thêm 0 công thức món ăn vào sổ tay

Xua tan mệt mỏi nhờ uống trà

 

Kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học ở Hà Lan cho thấy, trà giúp tăng cường trí não, đẩy lùi cơn mệt mỏi, đồng thời giúp não hoạt động ở mức tối ưu.

Theo báo Daily Mail, các chuyên gia theo dõi hiệu quả của các hóa chất chính trong trà như a-xít amin L-theanine và caffeine đối với hoạt động não bộ của 44 tình nguyện viên, được chia làm hai nhóm: nhóm dùng trà và nhóm dùng giả dược. Kết quả là ở nhóm uống trà, họ giải các ô chữ nhanh và chính xác hơn so với nhóm dùng giả dược. Mức độ tỉnh táo, hoạt bát ở nhóm uống trà cũng cao hơn. Và sự mệt mỏi ở nhóm uống trà cũng giảm đáng kể. 

Theo Mai Duyên

thanhnien

Các bài liên quan