đám cưới, ảnh cưới, áo cưới nuôi dạy, chăm sóc con yêu, trẻ trang trí nhà, gia đình, sức khỏe, làm đẹp
Đăng nhập  hoặc  Đăng ký thành viên
sakura7
Đầu bếp: sakura7

sakura7 đã gửi 0 công thức món ăn & 4 bài blog

Uống sinh tố ngon giúp da hết nám

Nhiều cô gái trẻ tuy rất xinh đẹp song lại có bộ mặt đầy tàn nhang. Hoặc bạn đang ở trong độ tuổi thành niên, mặt bị nám đen khiến bạn phiền não. Chăm chỉ uống những loại nước sau để khắc phục vấn đề này nhé.

Hãy tạm quên nỗi lo này đi bởi những loại sinh tố sau đây sẽ là trợ thủ đắc lực giúp bạn trị nám.

Công dụng:- Giảm lắng đọng sắc tố da

Sinh tố đu đủ, chanh

- Trợ tiêu

- Phòng chống bệnh cảm, thải độc và lợi tiểu

Nguyên liệu:

- Đu đủ ¼ quả

- Chanh: ½ quả

- Nước sôi để nguội: 100ml


 


Chú ý: Chọn những quả đu đủ vỏ vàng, nếu vỏ còn xanh hãy cất trong nhà vài ngày cho chín rồi mới dùng. Đu đủ chín thì cất trong tủ lạnh.

Dụng cụ: Máy ép trái cây, máy ép sinh tố

Cách làm:

- Đu đủ bỏ vỏ và hạt, cắt nhỏ

- Chanh ép lấy nước

- Cho đu đủ, nước chanh, nước lạnh vào máy xay sinh tố, xay khoảng 1 – 2 phút



Sinh tố chống nám

 



 

 

Công dụng:  Giảm lắng đọng sắc tố da

Nguyên liệu:

- Cà chua: 2 quả

- Ớt đỏ: 1 quả

- Nước ớt: 3 – 4 giọt

Chú ý: Chọn những quả cà chua có vỏ tốt, không bị sâu, tốt nhất là thứ cà chua có vỏ màu xanh pha chút đỏ lợt.

Dụng cụ: Máy ép trái cây

Cách làm:

- Cà chua rửa sạch, bỏ cuống, cắt nhỏ. Ớt làm sạch, bỏ hạt, cắt nhỏ

- Cho cà chua, ớt xen kẽ vào máy ép lấy nước

- Đổ tất cả nước quả vào ly, nhỏ vài giọt nước ớt, khuấy đều



Sinh tố quýt và củ cải trắng

 


 

 

Công dụng: Phòng chống nám đen

Nguyên liệu:

- Quýt: 2 quả

- Đá: 1 – 2 viên

- Củ cải trắng: 1 quả

Chú ý: Chọn củ cải trắng nặng trĩu, vỏ trắng, bóng

Dụng cụ: Máy ép trái cây

Cách làm:

- Quýt rửa sạch, bỏ vỏ, tác ra từng múi (không bỏ gân lạc)

- Củ cải trắng rửa sạch bỏ vỏ, cắt sợi

- Cho quýt và củ cải trắng vào máy ép lấy nước

- Thêm đá và nước quả, quấy đều



Sinh tố chống nám đen và tàn nhang

 

 



 

 

Công dụng: Giúp vết thương da mau lành, chống ung thư

Nguyên liệu:

- Đu đủ: ¼ quả

- Sữa tươi ít béo: 200 ml

- Mật ong: 1 muỗng lớn

Dụng cụ: Máy xay sinh tố

Cách làm:

- Đu đủ bỏ vỏ, hạt, cắt nhỏ

- Xay đu đủ và sữa ướp lạnh trong vòng 1 phút

Theo Đẹp
Thích ·  Chia sẻ  
Có tổng cộng 0 bình luận

thành viên nổi bật

  • Lelan
    Lelan

    12120

    Bài viết: 113

  • lamanh
    lamanh

    7805

    Bài viết: 158

  • tamdoan
    tamdoan

    2415

    Bài viết: 101