Thực phẩm và sức khỏe
Bổ sung vitamin với đu đủ và dâu tây

[afamily.vn] - Ngày đăng 16/11/2010

Xay đu đủ với dâu tây bạn sẽ có ly sinh tố dịu ngọt dồi dào lượng vitamin C, rất tốt cho sức khỏe.

 


 

Nguyên liệu:

Đu đủ chín ½ quả

Dâu tây vài quả

Sữa tươi 1/2 cốc hoặc 3 thìa sữa đặc

Đường (Tùy chọn)

Cách làm:

Đu đủ gọt vỏ, bỏ hạt, thái miếng nhỏ

Dâu tây rửa sạch, bỏ cuống, để ráo. Để lại vài quả trang trí
 
Cho đu đủ, dâu tây và sữa tươi vào máy xay sinh tố, thêm lượng đường tùy thích.
 
Nhấn nút xay nhuyễn.
 
Rót ra ly, trang trí thêm những quả dâu tây. Uống liền.
 
 
Chúc các bạn ngon miệng
 
 
 
 
N.D
Tổng hợp

 
» Ăn để dễ ngủ - Ngày đăng 15/11/2010
» Thịt gà bổ trí não - Ngày đăng 12/11/2010
» Món ăn, bài thuốc bổ máu - Ngày đăng 11/11/2010
» Nạp 'pin' cho cơ thể - Ngày đăng 09/11/2010
» Top 5 thực phẩm cho tóc mái tóc óng ả, khỏe mạnh - Ngày đăng 09/11/2010
» Ngó sen trị bệnh đường huyết - Ngày đăng 09/11/2010
» Món ăn giúp chàng thêm hăng say - Ngày đăng 08/11/2010
» Răng đẹp từ thực phẩm - Ngày đăng 08/11/2010
» Lẩu nấm Ashima: Món ăn cho sức khỏe và sắc đẹp - Ngày đăng 08/11/2010
» Chuối - ngon, bổ, khỏe - Ngày đăng 06/11/2010
» Sử dụng hợp lý thực phẩm chức năng - Ngày đăng 05/11/2010
» Ăn móng giò, bổ 'chuyện ấy' - Ngày đăng 05/11/2010
» Cần biết về muối ăn - Ngày đăng 03/11/2010
» Món ăn phòng viêm phế quản - Ngày đăng 02/11/2010
» Những loại rau củ quả ngăn ngừa ung thư - Ngày đăng 02/11/2010
» Ăn thịt vịt giúp trấn định tâm thần - Ngày đăng 02/11/2010
» Lạc - thức ăn, vị thuốc - Ngày đăng 02/11/2010
» Lợi ích của ớt - Ngày đăng 30/10/2010
» Món ăn bài thuốc tốt cho trí não - Ngày đăng 29/10/2010
» Uống nước chanh nóng có lợi cho tiêu hóa - Ngày đăng 28/10/2010

365 ngày ăn ngon

Loading..
online
306471 visitor