Canh chùm ngây nấu thịt

 
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để lưu vào danh mục yêu thích.
   

Chùm ngây là loại rau rất tốt cho sức khỏe vì giá trị dinh dưỡng của chùm ngây rất lớn và đặc biệt lượng canxi rất cao, vậy nên…

Chùm ngây là loại rau rất tốt cho sức khỏe vì giá trị dinh dưỡng của chùm ngây rất lớn và đặc biệt lượng canxi rất cao, vậy nên mình lựa chọn rau chùm ngây cho bữa ăn gia đình, cách nấu rất đơn giản nhưng lại rất ngon, gia đình mình ai cũng thích, ông xã ăn cứ khen hoài ý

Nguyên liệu:

Rau chùm ngây

Thịt lợn

Gia vị

Thực hiện

Rau chùm ngây tuốt lấy lá bỏ cuộng sau đó rửa sạch

Thịt nạc cho vào nồi ninh kỹ cho ngọt nước

Khi nước thịt chín kỹ ta nêm nếm vừa ăn và sau đó cho rau chùm ngây vào

Chờ rau sôi thì tắt bếp vì rau rất nhanh chín

Thế là ta đã có món canh rau ngọt mát cho mùa hè rồi

Rau chùm ngây rất giàu canxi và bổ dưỡng nhé

Đăng lúc:
0 món ăn Điểm tích lũy: 10