Cộng đồng phụ nữ yêu ẩm thực và món ăn ngon - BepGiaDinh.com

TÔM XÀO BÔNG CẢI

 
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để lưu vào danh mục yêu thích.
   

Trong bữa cơm sum vầy một món ngon mà dễ chế biến có thể kể đến là tôm và bông cải.
Tôm là loại hải sản dinh dưỡng cao. Còn…

Trong bữa cơm sum vầy một món ngon mà dễ chế biến có thể kể đến là tôm và bông cải.
Tôm là loại hải sản dinh dưỡng cao. Còn bông cải chứa nhiều vitamin làm chậm quá trình lão hóa và tốt cho sức khỏe. Hôm nay mình xin giới thiệu đến cả nhà món TÔM XÀO BÔNG CẢI thơm ngon nhé.


Nguyên liệu

  • Bông cải xanh: 1 bông
  • Tôm tươi: 200 gram
  • Gia vị: Nước tương, nước mắm, dầu ăn, hạt nêm, tiêu bột, hành ngò trang trí, bột năng.

Chế biến

  • Tôm tươi mua về rửa sạch, bóc vỏ bỏ chỉ đen trên sống lưng.
  • Bông cải rửa sạch, tách cánh nhỏ vừa ăn.
  • Bông cải trụng sơ qua nước sôi để giữ màu xanh và vitamin trong bông cải. Phi thơm hành rồi cho bông cải vào xào sơ và cho ra dĩa.

  • Phi thơm hành và cho tôm vào xào. Cho nước tương, gia vị, nước mắm và chút bột nêm đánh đều vào xào cùng tôm. Xào chín múc ra và rưới lên dĩa bông cải.
Tôm xào bông cải

Tôm xào bông cải

  • Món ăn dùng kèm cơm nóng.

Chúc các bạn ngon miệng bên bữa cơm sum vầy cùng người thân.

Đăng lúc:
   
Trang trí nội thất (QC)
JYSK là nhà cung cấp giải pháp trang Trí và nội thất phong cách Bắc Âu đến từ Đan Mạch, đem đến mọi sản phẩm cho ngôi nhà của bạn với chất lượng và giá cả hợp lý nhất.