Tuần 3: Chả đậu phụ cho con trai

 
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để lưu vào danh mục yêu thích.
   

Đậu phụ rất tốt cho trẻ, bổ sung nhieuf đạm thực vật. Để bé nhà mình không bị chán khi ăn ta có thể làm chả đậu phụ mềm, thơm ngậy khi ăn

I….

Đậu phụ rất tốt cho trẻ, bổ sung nhiều đạm thực vật. Để bé nhà mình không bị chán khi ăn ta có thể làm chả đậu phụ mềm, thơm ngậy khi ăn.

Chả đậu phụ

Chả đậu phụ

 

Nguyên liệu

  • Đậu phụ 1 thanh: 200g
  • Trứng gà: 1 quả
  • Thịt nạc băm: 50g
  • Gia vị: dầu ăn, hạt nêm, bột canh

Cách làm

  • Trứng đánh tan.
  • Đậu phụ bóp nhỏ, trộn đều với thịt băm và 1 thìa cà phê hạt nêm bột canh.
  • Nắm nhân đậu, thịt thành hình tròn dẹt.
  • Lăn miếng chả đậu qua trứng đã đánh tan.
  • Bắc chảo lên bếp cho 3 muỗng canh dầu ăn đun nóng.
  • Cho chả đậu vào rán vàng hai bên.

  • Khi chả đậu chín vàng hai mặt gắp ra đĩa.
  • Để chả nguội cho bé ăn, có thể ăn mình chả hoặc với cơm.
Chả đậu phụ

Chả đậu phụ

 

 

Đăng lúc:
0 món ăn Điểm tích lũy: 20
   
Món ăn vặt (QC)
Giới thiệu danh sách các món ăn vặt tuyệt ngon cho cả nhà.