Thức ăn hỗ trợ người cận thị

 
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để lưu vào danh mục yêu thích.
   

Mình bị cận. Mình cũng hay ngồi máy tính. Mỗi lần ngồi nhiều xong mắt loáng loáng như nhìn không rõ luôn. Mình đang cho con ti nên không uống thêm thuốc gì hết. Mình muốn hỏi các mẹ xem có món ăn nào ngoài gấc hỗ trợ cho mắt không. Xin các mẹ chia sẻ ạ. 

Đăng lúc:
  • thumnail
    Nguyễn thị Hên
    Mẹ bổ sung các thực phẩm thuộc 4 nhóm sau nhé: Thực phẩm chứa nhiều caroten, nhiều crom, giàu canxi và caroten
    11/05/2017, 15:26
    • thumnail
      Thu Trang
      Lại vì mình lười tìm hiểu nên cũng chưa biết các thực phẩm chứa những chất trên là thực phẩm nào, hee, có biết canxi thôi. Mình sẽ tìm hiểu thêm. hi.
      12/05/2017, 07:27
  • thumnail
    vũ hà my
    Bổ sung nguồn thức ăn chứa vi tamin A như. thịt bò, thịt gà và gan gà tây, sữa nguyên kem và pho mát.cà rốt, gấc.
    09/05/2017, 13:31
    • thumnail
      Thu Trang
      Thịt bò thì mình cũng hay ăn, thịt gà cũng thế nhưng gan gà tây thì chưa bạn ơi. Sữa nguyên kem thì mình cũng chưa hiểu nó là sữa như nào, chưa ăn bao giờ hi.
      11/05/2017, 07:39
  • thumnail
    Nguyễn Thị Lài
    bạn nên ăn những loại thực phẩm tốt cho mắt ý như những thực phẩm giàu vitamin A: súp lơ này, gấc, hay cá đều được nhé
    09/05/2017, 11:21
    • thumnail
      Thu Trang
      Sup lơ cũng tốt cho mắt hả bạn, mình thi thoảng cũng hay ăn sup lơ lắm luôn, nhưng không biết công dụng này của nó.
      11/05/2017, 07:38
  • thumnail
    Nguyễn Khánh Vân
    Mẹ chịu khó ăn cá vào nhé, các món ăn từ cá rất tốt cho mắt đó, thi thoảng làm việc mẹ tranh thủ mấy phút nhìn ra phái xa ngoài cửa phòng, hoặc nhìn vào cây xanh, mắt sẽ đỡ căng thẳng hơn
    09/05/2017, 09:52
    • thumnail
      Thu Trang
      Đúng rồi bạn ơi, mình ngồi máy tính miết à. Mình cảm ơn nhé. Mình sẽ rút kinh nghiệm ạ.
      11/05/2017, 07:37
Trang:
Công thức làm các loại bánh ngon cho cả nhà (QC)
Nếu đang muốn làm một chiếc bánh ngọt, bánh bao, bánh flan, kem các loại… hay tất tần tật các món tráng miệng khác, bạn hãy tham khảo chuyên mục Làm bánh trên Bếp Gia Đình nhé! Hàng vạn công thức làm bánh chi tiết, dễ hiểu sẽ giúp bạn tự tin hơn nhiều đấy!