Bệnh thủy đậu – Tuyệt đối tránh xa các thực phẩm sau nếu không muốn trở nặng

 
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để lưu vào danh mục yêu thích.
   

Bệnh thủy đậu không quá nguy hiểm nhưng nếu không chữa trị kịp thời có thể dẫn tới biến chứng. Bổ sung thực phẩm đúng cách cũng giúp cải thiện bệnh đáng kể.

Thủy đậu là một bệnh truyền nhiễm thường mắc phải ở trẻ em hoặc cả người lớn có hệ miễn dịch thấp. Bệnh thường gây ra mụn nước, ngứa ngáy gây khó chịu cho người bệnh.

Bệnh thủy đậu 1

Khi bị mắc thủy đậu ngoài thuốc bôi và thuốc uống được bác sĩ chỉ định, bạn cần giữ cho mình một thói quen ăn uống lành mạnh để tăng cường miễn dịch cho cơ thể. Bên cạnh đó, cũng cần tránh một số thực phẩm có thể làm bệnh trở nên nặng hơn.

Những thực phẩm cần phải tránh xa khi bị bệnh thủy đậu

Thực phẩm nhiều chất béo

Tránh những đồ ăn như thịt, khoai, sữa, bơ,… bởi khi ăn thực phẩm chứa chất béo bão hòa này sẽ dẫn đến việc tạo ra nhiều nốt phồng rộp hơn và kéo dài thời gian mắc bệnh.

Đồ ăn mặn

Không được ăn các món chứa nhiều muối hay các món mặn để tránh nạp muối vào cơ thể. Vì điều này sẽ gây kích ứng phát ban, tạo nốt phồng rộp làm tình trạng bệnh tồi tệ hơn.

Thức ăn nhanh và đồ ăn vặt nhiều dầu mỡ

Bệnh thủy đậu 2

Bạn tạm thời phải từ bỏ thói quen ăn những đồ ăn nhanh, ăn vặt vì khi tiêu thụ chúng sẽ gây ra vấn đề về tiêu hóa, mất nước và làm rối loạn sự cân bằng sức khỏe của cơ thể. Cụ thể, dầu mỡ thừa trong các đồ ăn chiên rán sẽ làm chậm quá trình hồi phục của cơ thể, vì vậy nếu bạn muốn khỏi bệnh, lành nhanh thì nên tránh xa.

Thức ăn cay

Tiêu thụ đồ ăn cay sẽ khiến bạn thêm ngứa ngáy, khó chịu. Nếu bạn gãi có thể vô tình tạo thành các vết loét trên da, gây nhiễm trùng.

Thực phẩm có tính axit

Tránh đồ có tính axit như: trà, cà phê, chocolate gây kích ứng.

Hoa quả khô

Bệnh thủy đậu 3

Hoa quả khô chứa rất nhiều chất arginine sẽ hình thành amino acid trong cơ thể bạn. Amino acid sẽ nuôi dưỡng loại virus gây bệnh khiến cho chứng bệnh càng dai dẳng khó chữa hơn.

Những thực phẩm người thủy đậu nên ăn

Nước

Bệnh thủy đậu 4

Khi bị thủy đậu, việc cơ thể bị mất nước là một điều hiển nhiên. Do đó, việc bù đắp nước liên tục và thường xuyên là vô cùng quan trọng. Lưu ý nên sử dụng nước đun sôi để nguội để đảm bảo.

Cơm/cháo

Cơm trắng hoặc cháo là loại thực phẩm có tính thanh nhẹ, không có vị và dễ ăn dễ nuốt lại dễ tiêu, giúp gánh bớt gánh nặng cho hệ tiêu hóa.

Hoa quả

Nên chọn ăn những loại hoa quả mềm có vị ngọt, dễ ăn như chuối, nho, dưa hấu. Những loại quả này rất có lợi vì nó cung cấp nhiều nước, các loại vitamin cần thiết giúp cho cơ thể hồi phục nhanh chóng.

Nước dừa

Uống nước dừa vào buổi sáng để làm dịu mát cổ họng và cơ thể của bạn. Nước dừa chứa các khoáng chất và vitamin giúp cải thiện hệ miễn dịch, chống lại các virut gây thủy đậu.

10 lý do bạn nên bắt đầu uống nước dừa tươi mỗi ngày

Nước dừa là một trong những thức uống giải nhiệt yêu thích ngày Hè. Không chỉ vậy, bạn chắc chắn sẽ ngạc nhiên khi biết được những công dụng đối với sức khỏe của món quà thiên nhiên tuyệt vời này.

Rau xanh

Bệnh thủy đậu 5

Ăn nhiều rau củ đặc biệt là rau xanh vì chúng đem lại nguồn dinh dưỡng tuyệt vời. Đơn cử như vitamin A có trong các loại rau củ màu cam đỏ và rau lá xanh sẽ hỗ trợ việc hồi phục vết thương và sẹo do thủy đậu để lại.

Các món canh

Những món canh vừa bổ sung nước cho cơ thể lại chứa vitamin, tăng cường hệ miễn dịch cho bệnh nhân bị thủy đậu. Khi nấu bạn cũng có thể thêm một ít muối và gừng giã vào để giúp bệnh nhanh khỏi.

Cố gắng ăn một loại rau luộc như: cà rốt, khoai lang, đậu, khoai tây và cải bắp thay vì rau xào.

Thực phẩm giàu kẽm

Thực phẩm giàu kẽm cực kỳ hữu hiệu trong việc tăng cường hệ thống miễn dịch cũng như cải thiện sự ngon miệng mất đi do thủy đậu gây ra. Các nguồn giàu kẽm bao gồm: ngũ cốc, đậu, măng tây, súp nấm và hạt bí đỏ rang.

Những loại thức ăn giàu kẽm cải thiện sức khỏe nữ giới

Bổ sung nhóm thức ăn giàu kẽm vào thực đơn sẽ giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn, hỗ trợ tuyến giáp, giảm nguy cơ suy tim và những căn bệnh phụ nữ khác.

Thực phẩm giàu canxi và magiê

Trong suốt thời kỳ bị thủy đậu, bạn sẽ phải trải qua cảm giác bồn chồn và rối loạn giấc ngủ. Vì vậy, đừng quên bổ sung những thực phẩm giàu canxi và magiê. đậu, sữa đậu nành, bánh mì nguyên hạt và ngũ cốc nguyên hạt.
Dinh dưỡng Chế độ ăn cho thủy đậu
Bao gồm các loại thực phẩm này trong kế hoạch chế độ ăn uống của bạn để điều trị bệnh thủy đậu.

Trang:
Món ăn vặt (QC)
Giới thiệu danh sách các món ăn vặt tuyệt ngon cho cả nhà.