Công thức hay: Cầm tiêu chảy bằng 10 loại quả sau

 
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để lưu vào danh mục yêu thích.
   

Đau bụng, tiêu chảy là vấn đề bạn có thể gặp cả đời. Vì vậy, đừng bỏ qua những “bài thuốc” tự nhiên giúp trị tiêu chảy hiệu quả mà không cần đến kháng sinh:

Tiêu chảy dễ dẫn đến mất nước, mệt mỏi, suy nhược cơ thể. Tuy vậy, bạn có thể điều trị tiêu chảy và giảm nhẹ các phản ứng phụ tại nhà bằng các phương pháp tự nhiên sau. Chúng vừa an toàn vừa chữa tiêu chảy cực hiệu quả.

Công thức bí mật: Cầm tiêu chảy bằng 10 loại quả sau 1

1. Hồng xiêm

Hồng xiêm (hay sapoche) xanh với vị chát, tính bình lại là phương thuốc hiệu quả chữa tiêu chảy, kiết lỵ.

Cách dùng: Hồng xiêm xanh cắt thành nhiều lát mỏng, phơi khô, sao vàng để dùng dần. Mỗi lần sử dụng lấy khoảng 10 lát sắc với nước uống, lượng nước phải ngập hồng xiêm. Sau đó đổ ra lấy nước uống mỗi ngày 2 lần.

2. Nước dừa

Tiêu chảy thường dẫn đến mất nước. Trong những trường hợp như vậy, nước dừa là một phương thuốc tuyệt vời. Nước dừa giàu chất khoáng và chất điện giải giúp bổ sung chất lỏng cho cơ thể. Nó cũng làm tăng lưu thông máu và giúp bạn hồi phục nhanh chóng.

Cách dùng: Uống một ly nước dừa hai lần một ngày. Uống thuốc này trong vài ngày để điều trị mất nước do tiêu chảy.

Công thức bí mật: Cầm tiêu chảy bằng 10 loại quả sau 2

3. Ổi

Quả ổi xanh có hàm lượng tanin cao nên có tác dụng cầm tiêu chảy (dùng khi bình thường dễ gây táo bón). Không chỉ có vậy, các chất tiết ra từ các bộ phận khác của cây ổi như hoa, búp lá ổi non… còn có tác dụng kháng khuẩn, se niêm mạc, cầm đi tiểu lỏng.

Cách dùng: Lấy 15 búp lá ổi non rửa, ngâm với muối trong khoảng 15 phút. Sau đó rửa sạch lại, cho vào nồi nấu lửa nhỏ cùng 500ml nước trong 30 phút, sau đó lược lại nước trong. Để dành uống 3 lần/ngày trước khi ăn 15 phút.

4. Chuối tiêu xanh

Chuối giàu pectin giúp hấp thụ chất lỏng trong ruột giúp cầm tiêu chảy. Chuối cũng giàu kali giúp thay thế các chất điện phân mà cơ thể bạn mất đi do các cử động ruột thường xuyên.

Cách dùng: Gọt mỏng lớp vỏ xanh bên ngoài, để lại lớp vỏ xanh bên trong (hoặc tước vỏ cũng được), xay nhuyễn trộn với cháo rồi nấu chín cho bé ăn trong khoảng 3 ngày.

5. Quả cam

Công thức bí mật: Cầm tiêu chảy bằng 10 loại quả sau 3

Vỏ cam giàu chất pectin, một loại carbonhydrate làm tăng vi khuẩn có lợi trong ruột già giúp duy trì một hệ thống đường ruột khỏe mạnh.

Cách dùng: Nấu và uống trà vỏ cam nhiều lần trong ngày theo cách sau: Vỏ cam rửa sạch, xắt nhỏ nấu với nước trong 15 phút rồi để nguội. Sau đó thêm nước cốt chanh và mật ong vào khuấy đều, uống cùng.

Mứt cam vàng

Vỏ cam có mùi thơm mát tạo cảm giác ngon miệng và trị chứng đầy hơi rất thích hợp để nhâm nhi trong những ngày Tết.

6. Quả lựu

Vỏ lựu vị chua, chát, tính ôn, có tác dụng làm săn ruột, cầm tiêu chảy.

Cách dùng: Lấy 15gr vỏ quả lựu, sắc 3 lần, mỗi lần với một bát nước, cô lại còn 250ml, chia làm 3-4 lần uống trong ngày cho đến khi khỏi bệnh.

7. Măng cụt

Vỏ măng cụt chứa 7-13% tanin, nhựa đắng và chất mangostin. Vị chát của măng cụt làm săn chắc da và trị tiêu chảy, kiết lỵ.

Cách dùng: Lấy khoảng 50gr vỏ, cắt từng khoanh cho vào nồi đất với 2 chén nước. Sắc giống như sắc thuốc, đun nhỏ lửa 15-30 phút. Tiếp đó để nước ấm, chiết lấy nước uống làm nhiều với mỗi lần chỉ uống 1 ly nhỏ.

8. Táo

Táo chứa nhiều pectin hơn các loại trái cây khác. Chất này được phân hủy trong ruột bởi các vi khuẩn tốt, tạo thành lớp niêm mạc bảo vệ dạ dày, giúp xoa dịu và ngăn ngừa các chất gây kích thích đến ruột.

9. Dứa

Công thức bí mật: Cầm tiêu chảy bằng 10 loại quả sau 4

Dứa có chứa bromelain, chống lại nhiễm trùng gây ra tiêu chảy. Hàm lượng vitamin C trong dưới cũng tăng cường hệ thống miễn dịch.

Cách dùng: Ăn một chén dứa xắt nhỏ hoặc 1 ly nước ép dứa để giảm bớt bệnh tiêu chảy.

12 lợi ích nghe xong muốn uống ngay của nước ép dứa

Bạn có biết rằng, nước ép dứa có công dụng gấp 5 lần syrup ho, có thể bảo vệ bạn tránh khỏi cảm cúm và ho. Ngoài ra, nó còn có vô vàn công dụng mà bạn sẽ bất ngờ khi khám phá đấy!

10. Việt quất

Việt quất giàu anthocyanins có tính kháng khuẩn và chống ô-xy hóa giúp tăng cường sức khỏe đường ruột và tiêu diệt vi trùng gây ra tiêu chảy. Chúng cũng có chứa pectin giúp làm giảm các triệu chứng tiêu chảy.

Cách dùng: Nấu và uống trà việt quất 2 lần/ngày theo công thức sau: Cho vài quả việt quất vào chén nước, đun lửa nhỏ trong 10 phút. Để nguội một chút trước khi uống. Hoặc có thể ăn quả việt quất khô đều được.

Công thức bí mật: Cầm tiêu chảy bằng 10 loại quả sau 5

Ngoài ra cũng cần lưu ý thêm, trong thời gian bị tiêu chảy, chỉ nên ăn cháo cá hoặc thịt và uống nước đun sôi để nguội để dạ dày dễ tiêu hóa và sớm trở lại bình thường.

   
Trang:
Nấu ngon cực dễ (QC)
Vào bếp sẽ là một khám phá đầy thú vị và dễ dàng … Hãy cùng trải nghiệm hàng trăm công thức Nấu ngon cực dễ tại www.barona.vn các bạn nhé!