5 phút với món sinh tố khoai lang béo ngậy

 
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để lưu vào danh mục yêu thích.
   

Chỉ với 5 phút bạn đã có món sinh tố khoai béo ngậy đầy năng lượng cho một ngày nhé!

Nguyên liệu

Nguyên liệu được 2 ly sinh tố:

  • 150-170gr khoai lang nhỏ luộc chín  ( 2 củ khoai lang nhỏ )
  • 500ml sữa tươi
  • 1 muỗng canh đường ( tùy theo khẩu vị gia đình bạn nhé )
  • 1 ít đá lạnh
  • 1 ít bột trà xanh trang trí
Dụng cụ
  • Máy xay sinh tố
Cách làm

  • Chỉ với 5 phút bạn đã có 1 món sinh tố cho một ngày mới đầy năng lượng nhé!

  • Chuẩn bị cân đong nguyên liệu. Khoai lang luộc chín gọt bỏ vỏ. Cho tất cả khoai lang, đường, nước đá sữa tươi vào máy xay nhuyễn mịn.
  • Lưu ý: chừa một ít sữa để đánh tạo bọt trắng cho lên sinh tố.

  • Sau khi hỗn hợp đã xay nhuyễn bạn cho hỗn hợp sinh tố qua ray 1 lượt để hỗn hợp được mịn mượt.
  • Phần sữa tươi còn lại bạn dùng máy đánh trứng đánh đến khi nổi bọt trắng.
  • Đổ hỗn sinh tố ra ly, cho thêm phần sữa đã được đánh bọt trắng vào, rắc 1 ít bột trà xanh lên trên mặt.
  • Bạn đã có ly sinh tố khoang lang béo ngậy rồi nhé!

  • Chúc mọi người thành công với món sinh tố khoai lang này nhé!

Bạn có công thức món ăn ngon?

 chia sẻ món ăn

Trang:
Thực đơn món chính cho bữa cơm nhà (QC)
Hướng dẫn cách làm món mặn / món chính trên Bếp Gia Đình với nhiều món ngon mới lạ và hấp dẫn, được chế biến từ các nguyên liệu đơn giản và rất thích hợp cho bữa cơm hằng ngày của gia đình.