Thức uống detox thơm dịu với đào

 
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để lưu vào danh mục yêu thích.
   

Những quả đào thơm thanh không chỉ làm nên món trà đào ngon tuyệt mà còn là thức uống detox hiệu quả đấy! Bạn thử nhé!

Nước chanh và những công dụng tuyệt vời (QC)
Uống nước chanh giúp giải khát, thanh lọc cơ thể và còn sở hữu những công dụng nào cho sức khỏe và vẻ ngoài nữa? Tham khảo ngay công dụng!
Nguyên liệu
  • 6 chén nước
  • 3 quả đào.
Cách làm

Đào sở hữu nguồn niacin, thiamin, kali, canxi và chất chống ô-xy hóa tuyệt vời. Hơn nữa, hàm lượng chất xơ không hòa tan trong đào vô cùng dồi dào. Loại chất xơ này giúp ngăn ngừa ung thư đại tràng, làm sạch thành ruột, tăng lượng chất dinh dưỡng hấp thu và giải dộc cho cơ thể. Chất xơ không hòa tan cũng giúp giảm nồng độ cholesterol xấu hiệu quả.

Detox dao

Thức uống Detox đào

  • Đào tươi rửa sạch, cắt múi cau.
  • Cho đào vào nước.
  • Để trong tủ lạnh khoảng vài giờ. Dùng lạnh, bỏ đi nếu để quá 1 ngày.

Spring Detox_4

  • Chúc bạn uống khỏe và luyện tập thành công với thức uống detox trên nhé!

(Thực hiện: Quỳnh Anh)

Bạn có công thức món ăn ngon?

 chia sẻ món ăn

   
Nấu ngon cực dễ (QC)
Vào bếp sẽ là một khám phá đầy thú vị và dễ dàng … Hãy cùng trải nghiệm hàng trăm công thức Nấu ngon cực dễ tại www.barona.vn các bạn nhé!