bông cải xanh
-
Mẹo chọn bông cải xanh (hoa lơ xanh)
Bông cải xanh là một trong những thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn chống lão hóa. Thành phần chống ôxy hóa trong bông cải xanh giúp làm giảm các gốc tự do trong cơ thể từ đó làm chậm quá trình lão hóa. Khi chọn bông cải xanh...
-
Súp bông cải xanh
Không chỉ mát mắt bởi màu xanh của bông cải mà những muỗng súp này còn đượm vị ngọt tự nhiên của rau củ.
-
Sò điệp xào bông cải xanh
Nhìn qua bạn sẽ có cảm giác món ăn này chưa được sơ chế bởi màu xanh mát của bông cải xanh và màu trắng trong của sò điệp, đó là nhờ công năng của chiếc lò vi sóng.
-
Ốc vòi voi xốt tương XO
Ngoài ra lượng protein và lượng chất béo thấp, chất sắc được bổ sung từ nguồn thịt ốc vòi voi sẽ giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể, thích hợp để ăn kiêng.