Trứng omelet

 
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để lưu vào danh mục yêu thích.
   

Đây là 1 món ăn điểm tâm sáng cung cấp rất nhiều dinh dưỡng cho 1 ngày làm việc và học hành

Nguyên liệu
  • 3 quả trứng gà
  • 1 quả cà chua
  • 1/2 củ hành tây
  • 30ml sữa tươi thanh trùng
Cách làm

trung-omelet

Trứng omelet

Cà chua

  • Bóc vỏ.
  • Cạo sạch hột.
  • Thái thành miếng nhỏ (hình vuông càng nhỏ càng tốt ).

Hành Tây

  • Bóc vỏ.
  • Thái miếng nhỏ (hình vuông càng nhỏ càng tốt ).

Trứng và Sữa

  • Đập trứng ra bát.
  • Đổ khoảng 30 ml sữa vào.
  • Cho gia vị.
  • Đánh trứng thật đều.

Làm nhân cho trứng

  • Lấy 1 cái chảo nhỏ cho dầu và đun nóng.
  • Cho cà chua và hành tây mà bạn vừa thái nhỏ vào chảo.
  • Cho 1 chút muối tiêu vào.
  • Quẩy đều cho ngấm gia vị và để khoảng 5′ thỳ tắt bếp.

Chiên Trứng

  • Lấy 1 cái chảo to cho dầu vào và đun nóng.
  • Đổ đều trứng lên mặt chảo và vặn lửa lim dim.
  • Cho nhân chúng ta vừa làm ở bước trên vào giữa trứng.
  • Khi trứng đã chín đều dùng 2 cái xẻng bếp hất các mép trứng vào giữa thành hình chữ nhật để bao lấy nhân.
  • Dùng xẻng lật ngược trứng lại và đăt ra đĩa ( có thể trang trí thêm bằng cà chua hoặc rau thơm )

Chúc các bạn ngon miệng với món trứng omelet.

Đăng lúc:
2 món ăn Điểm tích lũy: 2

Bạn có công thức món ăn ngon?

 chia sẻ món ăn

   
Love 2