Sinh tố chuối dứa

19/09/2012 10:47 - 19009 lượt xem
Thích | 13 yêu thích
Chia sẻ
0 bình luận

Đầu bếp: muagiochuong

Nấu ăn giỏi

muagiochuong đã gửi 10 công thức món ăn & 1 bài blog

bạn đã thêm 5 công thức món ăn vào sổ tay

dưới 15 phút
Đơn giản
7.000 đ
cao

Nguyên liệu

Tên nguyên liệu	Số lượng	Đơn vị
Chuối sứ	1	trái
Dứa	1/2	trái
Đường kính	1	thìa canh
Nước cốt chanh	5	ml
Đá bào

Chuối là loại quả có rất nhiều vitamin B, Kali, chất sắt... rất tốt cho trí não và huyết áp, dứa có nhiều vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, phòng chống bệnh tật. Sao không cùng kết hợp hai loại quả này để có món sinh tố đầy đủ dưỡng chất bạn nhỉ?

Các bước thực hiện

1

Dứa, chuối gọt bỏ vỏ, cắt miếng nhỏ, cho vào cối xay sinh tố cùng với đường kính, đá bào, xay nhuyễn rồi đổ ra ly, rót nước cốt chanh lên trên (sẽ làm món đồ uống của mình không bị chuyển màu vì chuối khi gặp không khí rất dễ đổi màu thâm không đẹp mắt). Trang trí một lát chuối hoặc dứa lên miệng ly.

Khi uống khuấy đều, mình sẽ có món đồ uống rất thơm ngon đó bạn.