- 04/04/2011 16:47 - 16369 lượt xem
 - Thích | 0 yêu thích
 - Chia sẻ
 - 0 bình luận
 
                    - dưới 15 phút
 - Đơn giản
 - 20.000đ
 - 250kcal
 
Nguyên liệu
| Tên nguyên liệu | Số lượng | Đơn vị | 
| Nước dứa tươi | 90 | ml | 
| Nước chanh tươi | 15 | ml | 
| Sữa tươi | 45 | ml | 
| siro đường | 10 | ml | 
| kem dừa | 1 | ly | 
| Đá bào | ||
Ly smooth có vị chua dịu nhẹ của dứa tươi, vị mát lành của kem dừa rất thích hợp để uống sau khi tập luyện thể thao.
Các bước thực hiện
- 
                        1
                        Cho nước dứa, nước chanh, sữa tươi, siro đường, kem dừa, đá bào vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
 - 
                        2
                        Cho hỗn hợp vào ly cao, trang trí với lát dứa và trái sơri.
 







                

 
                






