Bếp gia đình

Thanh nhẹ mùa ăn chay

bepgiadinh's picture
Đầu bếp: bepgiadinh

Đầu bếp tài năng

mấy hôm nay trời mưa, mát ghê luôn ^^

bepgiadinh đã gửi 9 công thức món ăn & 19 bài blog

bạn đã thêm 0 công thức món ăn vào sổ tay


Là một thói quen rất tốt cho sức khỏe, ăn chay đang ngày càng trở nên phổ biến. Không chỉ những người tu hành ăn chay trường mà nhiều người ngoại đạo cũng nguyện ăn chay vào các ngày mồng Một hoặc ngày Rằm hàng tháng. Theo quan niệm của Phật giáo, ăn chay giúp con người thanh tâm, nhẹ nhàng, loại bỏ được những điều phiền muộn của cõi trần tục và họ gọi đó là dưỡng tâm. Có nhiều người tìm đến với ăn chay chỉ với mong muốn khỏe mạnh và sống lâu, bởi chất bổ lấy từ các loại thực vật có lợi với sức khỏe hơn là chất bổ từ động vật.

Một bữa ăn chay bình thường không hề phức tạp mà vừa ngon miệng lại vừa đầy đủ chất bổ. Với cách hướng dẫn trong BGĐ số 17, chủ đề Thanh nhẹ mùa ăn chay, bạn có thể dễ dàng kết hợp các thực phẩm mà chợ nào cũng có: đậu hũ, nấm đông cô, rau tươi… hay cầu kì một chút với những loại hải sản chay để mang đến cho gia đình mình bữa ăn thanh đạm trong mùa Vu Lan báo hiếu. 

Ngoài ra, BGĐ số này còn dành 105 phần quà dễ thương tặng cho bạn đọc. Hãy nhanh tay để nhận quà từ BGĐ nhé các bạn.



Mời bạn tìm đọc Bếp Gia Đình tại tất cả các sạp báo trên toàn quốc, 2 tuần/lần vào Thứ Năm.  Bếp Gia Đình – chăm sóc và chia sẻ cùng gia đình của bạn với:

- Rất nhiều món ăn Nhanh! Gọn! Ngon! cho bữa cơm gia đình thường ngày.

- Những món cuối tuần, món tráng miệng để bạn trổ tài trong các dịp đặc biệt.

- Chăm sóc sức khỏe cả nhà với những thông tin cập nhật nhất.


- Các chuyên mục dành được nhiều sự yêu thích của bạn đọc: Vào bếp với sao, Đầu bếp khách mời, Giây phút sum vầy, Nhà bếp nghệ sĩ…

- Bài viết thú vị, công thức yêu thích của các thành viên www.bepgiadinh.com.vn

- Và nhiều gợi ý về những địa chỉ ẩm thực thú vị.

Đặc biệt trong mục Bạn đọc trổ tài, bạn sẽ gặp lại chính các thành viên đã chia sẻ công thức món ăn mà họ tâm đắc trên PHIÊN BẢN MỚI của  website Bếp Gia Đình.

Để bài viết của mình được chọn đăng, bạn hãy đăng ký thành viên tại đây và chia sẻ công thức mình yêu thích.

Với 2 kỳ phát hành vào mỗi tháng, Bếp Gia Đình được chuyển đến hơn 120,000 gia đình và độc giả yêu thích việc nấu ăn, chăm sóc gia đình trên cả nước.

Hãy liên hệ với Bếp Gia Đình để thương hiệu của bạn được bạn đọc và người tiêu dùng cả nước biết tới qua các kênh quảng cáo truyền thông đa phương tiện.


Có 4 bài bình luận. Bạn có muốn tham gia không?

  • Zalin's picture

    Zalin

    12:50 19/08/2010
    Bep gia dinh oi ... sao Zalin van chua nhan duoc bao tang vay
  • nhocnam's picture

    nhocnam

    09:55 20/08/2010
    ôi, thường thì thứ 5 có báo thì thứ 2 tuần tiếp theo mình mới nhận đc báo, vậy thì sao nhận được quà nhỉ?hic
  • bepgiadinh's picture

    bepgiadinh

    16:26 20/08/2010
    @Zalin: Bạn Zalin ở Hải Phòng, BGĐ phải gởi báo bằng đường bưu điện nên có thể tới trễ hơn vài ngày so với ngày phát hành. Bạn chịu khó chờ chút xíu nhé, BGĐ sẽ tới nhanh thôi :D

    @ nhocnam: nhocnam đừng lo, có 105 phần quà tặng cho tất cả mọi người cơ mà. Từ thứ 5 tới thứ 2 chỉ cách nhau có 3 ngày, chắc chắn thứ 2 bạn nhocnam liên lạc tới BGĐ sẽ vẫn còn cơ hội nhận phần quà hấp dẫn đó! ^^
  • Zalin's picture

    Zalin

    20:19 20/08/2010
    tks Bepgiadinh nhieu ^^