Cho trái tim khỏe 4 Số điểm mỗi món ăn đạt khi được thành viên tạo ra, bình luận, yêu thích, chia sẻ.
- 21/10/2011 14:46 - 36511 lượt xem
- Thích | 1 yêu thích
- Chia sẻ
- 0 bình luận
![Cho trái tim khỏe Cho trái tim khỏe](/sites/default/files/styles/recipe_w300/public/hinh_chinh/cho_trai_tim_khoe.jpg)
- dưới 15 phút
- Đơn giản
Nguyên liệu
Sữa tươi | 20 | ml |
Sữa đặc | 10 | ml |
Cà chua | 3 | trái |
Muối, đá bào |
Những trái cà chua chín mọng, đỏ thắm, thêm chút sữa cho bạn ly sinh tố tràn đầy sức sống cho làn da và một trái tim khỏe mạnh.
Các bước thực hiện
-
1
Cà chua ngâm, rửa sạch, ngâm trái cà chua trong nước nóng khoảng 2 phút, lột vỏ, bổ đôi, bỏ hạt, xắt miếng nhỏ, nêm chút muối.
-
2
Cyho cà chua vào máy xay sinh tố cùng với sữa tươi, sữa đặc và đá bào, xay nhuyễn đều rót ra ly. Trang trí bông hoa cà chua và lá bạc hà.
Theo tạp chí Bếp Gia Đình số 19, ngày 15/09/2011
http://www.bepgiadinh.com