17 gợi ý cho bữa sáng

 
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để lưu vào danh mục yêu thích.
   

Lát bánh mì sandwich là một trong những món ăn được nhiều người ưa thích bởi cách chế biến không quá cầu kỳ và tính tiện dụng. Với vài gợi ý sau bạn sẽ có bữa sáng lạ miệng và đầy đủ dưỡng chất

1. Vài lát bơ, phô-mai nghiền nhỏ, lựu và dầu ô-liu

17-goi-y-cho-bua-sang-1

2. Mâm xôi, quế tây, cream cheese

17-goi-y-cho-bua-sang-2

3. Chuối thái lát, bơ hạnh nhân và hạt chia

17-goi-y-cho-bua-sang-3

4. Cần tây cắt lát, nho khô, bơ đậu phộng

17-goi-y-cho-bua-sang-4

5. Đậu nghiền, sốt salsa, rau mùi thái nhỏ và trứng ốp-la

17-goi-y-cho-bua-sang-5

6. Phô-mai dê, dâu tây thái lát, đậu nành, giấm balsamic và chút muối

17-goi-y-cho-bua-sang-6

7. Dứa thái lát, phô-mai, hạt điều đập giập

17-goi-y-cho-bua-sang-7

8. Cải bó xôi xào, trứng chiên và bơ bào sợi

17-goi-y-cho-bua-sang-8

9. Xoài thái lát, phô-mai Fresh Mozzarella và ít vỏ chanh bào nhuyễn và ít nước cốt chanh

17-goi-y-cho-bua-sang-9

10. Bơ nghiền, hạt đậu nành Nhật, rau mần và chút nước nước cốt chanh

17-goi-y-cho-bua-sang-10

11. Lê thái lát, phô-mai và mật ong

17-goi-y-cho-bua-sang-11

12. Hummus (hỗn hợp làm từ đậu nấu chín nghiền nhuyễn trộn với xốt tahini, dầu ô liu, nước cốt chanh muối và tỏi), quả óc chó đập hơi dập và chút lựu.

17-goi-y-cho-bua-sang-12

13. Mashed-Chickpeas (hỗn hợp trộn đậu xanh nghiền với mayonnaise, mù tạt, ớt bột, nước cốt chanh, muối và hạt tiêu), cà chua thái lát và trứng chiên.

17-goi-y-cho-bua-sang-13

14. Mận thái lát, bơ hạt hướng dương và hạnh lanh

17-goi-y-cho-bua-sang-14

15. Táo thái lát, mật ong và bơ.

17-goi-y-cho-bua-sang-15

16. Kim chi, trứng luộc thái lát và hạt mè đen

17-goi-y-cho-bua-sang-16

17. Cá hồi hun khói, dưa leo bào lát mỏng và cream cheese và một ít hành lá.

17-goi-y-cho-bua-sang-17

Món canh ngon (QC)
Hướng dẫn bạn cách làm các món canh ngon, theo mùa, phong phú cho bữa cơm gia đình thêm trọn vẹn với những công thức nấu canh đơn giản, dễ làm và với những nguyên liệu hết sức đơn giản và dễ tìm ngay trong gian bếp.