Sinh tố rau má 9 Số điểm mỗi món ăn đạt khi được thành viên tạo ra, bình luận, yêu thích, chia sẻ.
- 03/07/2010 14:39 - 20833 lượt xem
- Thích | 2 yêu thích
- Chia sẻ
- 2 bình luận

- dưới 15 phút
- Đơn giản
Nguyên liệu
Dưa lưới hoặc dưa vàng | 1 | miếng |
Cần tây | 2 | cây |
bắp cải thái nhỏ | 1 | lá |
Đường | 1 | thìa |
Nước lạnh | 1 | cốc |
Rau cần tây ngoài mùi thơm quyến rũ còn là vị thuốc giúp giảm cân, lợi tiểu, chữa cao huyết áp, khi kết hợp cần tây với trái dưa bạn có một thức uống mát và tốt cho sức khỏe.
Các bước thực hiện
-
1
Các loại rau ngâm rửa thật sạch. Dưa lưới gọt vỏ thái miếng
-
2
Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố, thêm 1 cốc nước lạnh. Nhấn nút xay đến khi hỗn hợp nhuyễn.
-
3
Lọc hỗn hợp qua một cái rây nếu muốn. Rót ra các ly, uống liền, thêm đá lạnh sẽ ngon hơn.
soccontinhnghich1812
21:32 21/07/2010Món này vừa mát ... lại tốt cho sức khỏe nữa ^^!
php2006
19:23 31/07/2010tớ cứ tưởng là sinh tố làm từ là Rau má! hi hi, món này nhiều vitamin C bạn nhỉ!