Tự làm nước ngâm chân thảo mộc trị đau nhức cực hay

 
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để lưu vào danh mục yêu thích.
   

“Món” này mình học lỏm từ mẹ, mỗi lần đau nhức chân do đi, đứng nhiều hay chấn thương (nhẹ) chỉ cần đun 1 ấm thảo mộc, đổ ra chậu ngâm là như thuốc tiên ấy.

thảo mộc

Tự làm nước ngâm chân thảo mộc trị đau khớp

Với những người lớn tuổi hay đau khớp thì có thể giảm đau, thuyên giảm phần nào triệu chứng. Nguyên liệu đơn giản, dễ tìm mà hiệu quả vô cùng. Hết đau nhức mà lại ngủ ngon nữa ý, ai mất ngủ cứ thử ngâm chừng 20p trước khi đi ngủ sẽ thấy ngay kết quả đấy ạ 🙂

Những gì bạn cần là:

  • 1 củ to thái lát gừng
  • 5-10 cây sả lấy chừng 15cm tính từ gốc
  • 1 nắm lá ngải cứu (nhiều ít tùy ý)
  • 4 muỗng canh muối hột

Cách làm vô cùng đơn giản, bạn chỉ việc cho gừng, sả, ngải cứu, muối hột vào nồi, đun cùng 2 lít nước, khi nước bắt đầu sôi thì hạ lửa vừa đun thêm 15 phút nữa cho nguyên liệu tiết hết chất trộn đều rồi tắt bếp, đem hòa với nước lạnh khi cảm thấy ấm nóng vừa với khả năng chịu nóng của mình thì ngâm chân trong khoảng 20 phút nhé!

nuoc ngam chan thao moc

Chúc bạn thành công với mẹo vặt trên nhé!

   
Trang:
Món canh ngon (QC)
Hướng dẫn bạn cách làm các món canh ngon, theo mùa, phong phú cho bữa cơm gia đình thêm trọn vẹn với những công thức nấu canh đơn giản, dễ làm và với những nguyên liệu hết sức đơn giản và dễ tìm ngay trong gian bếp.
 

Bạn biết những góc bếp đẹp?

 chia sẻ góc bếp