Món ngon hàng ngày
Cuối tuần quây quần cùng ăn bún cá rô

[afamily.vn] - Ngày đăng 06/11/2010

Với nguyên liệu đơn giản, thời gian chế biến nhanh, dễ ăn và chi phí hợp lý, bún cá là món được lựa chọn trong những ngày bận rộn.

 

Bún cá cũng đem lại cho ta cảm giác ấm lòng trong những ngày se lạnh.
 
Nguyên liệu:

- 01 con cá rô phi, lọc thịt

- Vài miếng chả cá thu (nếu có)

- 01 quả cà chua

- Thì là, rau răm, hành hoa, cải cúc (hoặc cần hay rau muống)

- Rau thơm ăn kèm

- Gia vị, tương ớt.

 
Cách làm:
 

 

Cá sau khi lọc thịt được cạo hết màng đen bên trong bụng cá, rửa sạch và ngâm trong nước muối loãng trong 5 phút để khử tanh:

 

Rau răm, hành hoa cắt nhỏ, cải cúc để nguyên cây, cà chua bổ múi cau 

- Nước dùng: Đun sôi nước với 01 củ gừng và 01 củ hành nướng sơ đập giập, cho xương và đầu cá vào ninh trong 20 phút. Khi đun nước dùng nên chú ý hớt bọt để nước dùng được trong. Cà chua bổ múi cau được xào sơ trong dầu và hành phi và cho vào nước dùng. Nếm gia vị vừa miệng.

 

- Cá phi lê và chả cá cắt miếng vừa ăn và chiên đến vàng

Tùy từng khẩu vị, gia đình mình thích ăn cá vẫn còn độ mềm bên trong, vì vậy mình cắt miếng cá hơi dày và chiên vàng vừa phải.

 

- Trong bát to xếp bún, cá và chả cá đã rán vàng, rau cải cúc chần sơ trong nước dùng, rau thơm và hành lá, thêm 1 miếng cà chua nhỏ

 

 - Chuẩn bị rau thơm ăn kèm, tương ớt và 1 bát nước mắm tỏi ớt ăn kèm 

 

- Đun nước dùng thật sôi và chan vào bát bún, dùng nóng 

Bún cá với vị chua dịu từ cà chua, cay từ tương ớt, thơm mùi cá và rau gia vị đi kèm là lựa chọn thú vị trong những ngày trời hanh và se lạnh.
 
 
Bài và ảnh Quỳnh Vân
 
» Cơm rang dứa gà - Ngày đăng 05/11/2010
» Tôm xốt đậu - Ngày đăng 05/11/2010
» Tự làm sợi pasta - mỳ Ý tại nhà - Ngày đăng 05/11/2010
» Ngon bổ với rau chân vịt chần trứng - Ngày đăng 05/11/2010
» Chả tôm cho người ... không thích tôm - Ngày đăng 03/11/2010
» Vịt tiềm kiểu miền Nam - Ngày đăng 03/11/2010
» Thăn lợn chiên cốm - Ngày đăng 03/11/2010
» Cá rô phi chiên giòn và nước mắm gừng chua cay - Ngày đăng 02/11/2010
» Lạ miệng với chem chép hấp kiểu Thái - Ngày đăng 02/11/2010
» Cách làm lạp xưởng - Ngày đăng 02/11/2010
» Cháo bí ngô, món ngon mùa thu - Ngày đăng 02/11/2010
» Thơm ngọt: Cà tím nhồi thịt nướng - Ngày đăng 02/11/2010
» Tôm chiên xì dầu mặn ngọt - Ngày đăng 01/11/2010
» Tô miến bữa sáng trong 15 phút - Ngày đăng 31/10/2010
» Cảm giác mới với: Gà rán vị Nga - Ngày đăng 30/10/2010
» Cá hồi nướng tương ớt - Ngày đăng 30/10/2010
» Nui xốt bò đút lò thật nhanh, thật ngon - Ngày đăng 30/10/2010
» Món ăn ngộ nghĩnh cho ngày Halloween! - Ngày đăng 29/10/2010
» Gà cuộn phô mai nướng giấy bạc - Ngày đăng 29/10/2010
» Halloween này thưởng thức bánh trứng bí ngô - Ngày đăng 28/10/2010

Món ăn chế biến từ Cá rô

Bữa cơm đặc trưng Nam Bộ: Canh chua chả cá và cá rô kho tộ
Ngày đăng 21/09/2010
Bữa ăn mùa hè chỉ 30.000 đồng
Ngày đăng 20/09/2010
Cá rô đồng kho tộ - món dân dã mùa hè
Ngày đăng 20/09/2010
Otak – Otak của Malaysia 
Ngày đăng 16/09/2010
Cá rô kho dứa
Ngày đăng 10/09/2010
Bún cá rô om cà chua
Ngày đăng 31/08/2010
Mùa thu ăn cá
Ngày đăng 30/08/2010
Chè bắp - Ấm lòng những ngày mưa
Ngày đăng 30/08/2010

Video


Canh cá rô nấu cải bẹ xanh
[Món ngon mỗi ngày]


Cá rô kho tộ
[Món ngon mỗi ngày]
Loading..
online
24496 visitor